Vos ressources gratuites pour un automne serein

Téléchargez dès maintenant mes ebooks, podcasts et playlist exclusifs pour apaiser corps et esprit pendant la saison automnale.

Pourquoi ces ressources vont vous aider ?

  • Un podcast guidé pour gérer le stress et les émotions saisonnières

  • Un podcast avec Margaux, naturopathe, pour bien appréhender l’automne de manière simple et naturelle

  • Un ebook avec des rituels bien-être et des recettes réconfortantes créé par Amandine

  • Un ebook de conseils en naturopathie créé par Margaux

  • Une playlist à écouter sans modération pour accompagner ses émotions

  • Accès immédiat et gratuit – à conserver toute l’année !

Remplissez simplement le formulaire ci-dessous pour accéder à vos ebooks, vidéos et podcasts. Vos données sont protégées et ne seront jamais partagées.

  • Le podcast est devenu mon rituel de la semaine avec un temps pour faire les exercices recommandés dans l'EBOOK. Une vraie bulle de calme après les journées chargées.

    Emilie - 35 ans

  • Ce podcast m’a ouvert les yeux sur cette saison difficile à traverser pour moi, je vais traverser l’automne avec beaucoup plus de légèreté. Merci pour ces moments de bien-être !

    Sophie - 42 ans

  • Je vais appliquer les conseils simples de Margaux, ralentir et prendre du temps pour moi

    Annie - 57 ans

  • Merci Amandine et margaux de nous transmettre du contenu en ligne car je ne peux pas profiter de votre présence étant loin

    Marie - 47 ans